1 serving (200 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
470.6
カロリー
23.5
タンパク質
35.3
炭水化物
29.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 29.4 g | 37% | |
| 飽和脂肪 | 11.8 g | 59% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 235.3 mg | 78% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 35.3 g | 12% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 3.5 g | ||
| タンパク質 | 23.5 g | 47% | |
| ビタミンD | 117.6 mcg | 588% | |
| カルシウム | 176.5 mg | 13% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 294.1 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
カロリーの源泉
About エッグス・ロイヤル
エッグス・ロイヤルは、クラシックなエッグス・ベネディクトに斬新なアレンジが加えられた美味しい料理で、ポーチドエッグがトーストしたイングリッシュマフィンの上に乗せられ、スモークサーモンで飾られています。イギリス料理発祥のこの高級料理は、豊かでクリーミーなオランデーズソースをトッピングすることがよくあり、滑らかな仕上がりを加えます。さまざまな味と食感が楽しめる一方で、サーモンと卵の組み合わせは、たんぱく質やオメガ-3脂肪酸を豊富に含んでおり、心臓にも良い選択です。エッグス・ロイヤルを堪能して、満足感と栄養価の両方を兼ね備えた、高級な朝食の味を体験しましょう！
