1 serving (100 grams) contains 138 calories, 5.5 grams of protein, 2.1 grams of fat, and 25.2 grams of carbohydrates.
345
カロリー
13.8
タンパク質
63
炭水化物
5.2
脂質
栄養情報
1 カップ (250g)
カロリー |
345 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.2 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 1 g | 5% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 72.5 mg | 24% | |
| ナトリウム | 55 mg | 2% | |
| 炭水化物総量 | 63 g | 22% | |
| 食物繊維 | 3 g | 10% | |
| 糖質 | 2 g | ||
| タンパク質 | 13.8 g | 27% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 25 mg | 1% | |
| 鉄分 | 3 mg | 16% | |
| カリウム | 100 mg | 2% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 卵麺
卵麺はアジア料理を代表するおいしい多目的なコンフォートフードであり、特に中国料理と日本料理で人気です。卵と小麦粉を含むシンプルな材料で作られたこれらの麺は、濃厚で風味豊かで満足感のある食感を提供します。卵からのたんぱく質が豊富で、エネルギーを補給するのに最適な食事オプションを提供します。炒め物やスープ、サラダで楽しむことができますが、炭水化物が多い場合があるため、適度な摂取が重要です。だから、味わい深いブロスにすするか、新鮮な野菜炒めに混ぜるかに関わらず、卵麺はあなたの味蕾を満足させること間違いなしです！
