バターで調理された卵

バターで調理された卵

Breakfast

商品評価: 69/100

1 serving (100 grams) contains 143 calories, 12.6 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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340.5
カロリー
30
タンパク質
2.6
炭水化物
23.8
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
340.5
% 日量*
全脂質 23.8 g 30%
飽和脂肪 7.9 g 39%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 888.1 mg 296%
ナトリウム 338.1 mg 14%
炭水化物総量 2.6 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 2.6 g
タンパク質 30 g 60%
ビタミンD 207.1 mcg 1035%
カルシウム 133.3 mg 10%
鉄分 4.2 mg 23%
カリウム 300 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

3.0%
34.8%
62.2%
脂質: 214 cal (62.2%)
タンパク質: 120 cal (34.8%)
炭水化物: 10 cal (3.0%)

About バターで調理された卵

バターで調理された卵は、新鮮な卵の豊かな風味をクリーミーなバターで優しく調理したシンプルで贅沢な一品を披露します。フランス料理の古典的な料理から発祥したこの料理は、卵を完璧にシルキーな食感に調理する技術を強調しています。高品質の卵を使用すると、良質なタンパク質、ビタミン、健康的な脂肪を摂取できます。バターは豊かさと風味を加えますが、飽和脂肪を含むため、適度に楽しむようにしてください。朝食やブランチに最適なバターで調理された卵は、一口ごとに快適さと満足感を提供します!