ナスの赤いソース

ナスの赤いソース

Dinner

商品評価: 80/100

1 serving (200 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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141.2
カロリー
3.5
タンパク質
17.6
炭水化物
5.9
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
141.2
% 日量*
全脂質 5.9 g 7%
飽和脂肪 0.6 g 3%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 470.6 mg 20%
炭水化物総量 17.6 g 6%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 9.4 g
タンパク質 3.5 g 7%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 35.3 mg 2%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 352.9 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

51.2%
10.2%
38.6%
脂質: 53 cal (38.6%)
タンパク質: 14 cal (10.2%)
炭水化物: 70 cal (51.2%)

About ナスの赤いソース

エッグプラントレッドソースは、繁栄し芳醇なデライトで、やわらかいエッグプラントと熟したトマト、芳しいにんにく、さらには新鮮なハーブのメドレーがブレンドされています。この風味豊かなソースは地中海料理から来ており、その豊かな味と健康効果で有名です。抗酸化物質をたくさん含むエッグプラントは、ソースを低カロリーに保ちながら、必須ビタミンを提供します。パスタやピザ、またはディッピングソースとして最適で、食事に健康的なアプローチをもたらします。エッグプラントレッドソースの良さを味わい尽くしてください - ここで味と栄養が交わります!