1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
480.8
カロリー
12.0
タンパク質
48.1
炭水化物
24.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240.4g)
カロリー |
480.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 24.0 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 7.2 g | 36% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 48.1 mg | 16% | |
| ナトリウム | 721.2 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 48.1 g | 17% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 7.2 g | ||
| タンパク質 | 12.0 g | 24% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 120.2 mg | 9% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 601.0 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ナスのコロッケ
エッグプラント・クロケットは、地中海料理を起源とするおいしいスナックや前菜です。やわらかく焼いたナスと香り高いハーブをブレンドし、サクサクのパン粉のクラストでコーティングした、これらの黄金の一口サイズは、カリカリでクリーミーです。各クロケットは食物繊維が豊富でカロリーが低く、贅沢をするための健康的な選択肢です。抗酸化物質やビタミンがたっぷり詰まっており、野菜を楽しむ満足感のある方法を提供します。酸味の効いたディッピングソースと一緒に提供されるか、単体で楽しまれるかに関わらず、エッグプラント・クロケットは必ずあなたの味蕾を満足させ、もっと食べたくなるでしょう！
