1 serving (200 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
141.2
カロリー
2.4
タンパク質
29.4
炭水化物
1.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
141.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.2 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 11.8 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 29.4 g | 10% | |
| 食物繊維 | 7.1 g | 25% | |
| 糖質 | 23.5 g | ||
| タンパク質 | 2.4 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 35.3 mg | 2% | |
| 鉄分 | 0.6 mg | 3% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About ナスとザクロモラセス全四半期
ナスとザクロモラセスのホールフォークォーターは、中東と地中海の影響を美しく融合させた、活気に満ちた味わい深い料理です。この誘惑的なレシピは、豊かなザクロモラセスでドリズルされた柔らかい焼きなすを特徴とし、素晴らしい酸味と甘さを加えています。ビタミン、ミネラル、抗酸化物質がたっぷり含まれており、心臓に良い脂質と食物繊維を提供します。一口ごとに料理の伝統のエッセンスが際立ち、体と心の両方を養う体験となる料理です。ナスとザクロモラセスのホールフォークォーターで、味と健康の完璧なバランスをお楽しみください！
