1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
7.9
タンパク質
47.3
炭水化物
15.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.8 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 473.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 47.3 g | 17% | |
| 食物繊維 | 6.3 g | 22% | |
| 糖質 | 23.7 g | ||
| タンパク質 | 7.9 g | 15% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 63.1 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ナスとザクロモラセスのパイ
ナスとザクロシロップのパイは、豊かな地中海料理の風味を称賛する、鮮やかでユニークな料理です。この味わい深いパイは、優しく焼き上げられたナスと甘く酸っぱいザクロシロップを重ねたもので、サクサクで黄金色の生地で包まれています。栄養価に富んでおり、ナスは低カロリーで食物繊維が豊富であり、ザクロシロップは抗酸化物質をぎっしり含んでいます。この料理は、香りと味を絡め合わせ、健康と味を融合させた、どんな食事にも楽しい一品です。ナスとザクロシロップのパイで味と栄養のハーモニーにひたってみてください！
