1 serving (50 grams) contains 75 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
354.9
カロリー
28.4
タンパク質
23.7
炭水化物
18.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
354.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 189.3 mg | 63% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 23.7 g | 8% | |
| 食物繊維 | 7.1 g | 25% | |
| 糖質 | 9.5 g | ||
| タンパク質 | 28.4 g | 56% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 71.0 mg | 5% | |
| 鉄分 | 5.9 mg | 32% | |
| カリウム | 709.8 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About 茄子とリバースプレッド
ナスとレバーのスプレッドは、やわらかく焼き上げられたナスと滑らかな鶏レバーが絶妙にブレンドされた豊かで味わい深い食べ物です。地中海料理発祥のこのスプレッドは、土の香りとニンニク、香り高いスパイスが絶妙に調和し、味と食感のバランスが取れた素晴らしい味を生み出します。タンパク質と健康的な脂肪をたっぷり含んでおり、ディップやスプレッドに最適です。カリカリのパンに乗せて楽しんだり、活気あふれるメゼプレートの一部として召し上がってください。罪悪感を感じずに存分に堪能してください。おいしいだけでなく、栄養価の高いお食事となること間違いなしです！
