1 serving (35 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
612.2
カロリー
13.6
タンパク質
81.6
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
612.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 6.8 g | 34% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 34.0 mg | 11% | |
| ナトリウム | 1428.6 mg | 62% | |
| 炭水化物総量 | 81.6 g | 29% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 13.6 g | ||
| タンパク質 | 13.6 g | 27% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 136.1 mg | 10% | |
| 鉄分 | 4.1 mg | 22% | |
| カリウム | 136.1 mg | 2% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About エッゴワッフル
エッゴワッフルは、朝食テーブルに笑顔をもたらす美味しい定番朝食です。 エンリッチフラワー、卵、そして甘さのヒントなどシンプルな材料で作られたこのゴールデンワッフルは、外側はカリカリで内側はふんわりとしています。 アメリカのクラシック料理から来ており、エッゴワッフルは温かい朝食を簡単に楽しむことができます。 砂糖が少なくないですが、忙しい朝に楽しくて美味しい選択肢を提供します。 新鮮なフルーツやヨーグルトをトッピングして、栄養価のあるアレンジを加えましょう。 エッゴワッフルー便利さが快適さに満ちる場所です！
