1 serving (75 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
566.9
カロリー
12.6
タンパク質
94.5
炭水化物
18.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.2g)
カロリー |
566.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1102.4 mg | 47% | |
| 炭水化物総量 | 94.5 g | 34% | |
| 食物繊維 | 3.1 g | 11% | |
| 糖質 | 12.6 g | ||
| タンパク質 | 12.6 g | 25% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 63.0 mg | 4% | |
| 鉄分 | 5.7 mg | 31% | |
| カリウム | 157.5 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About エッゴ ワッフル
エッゴワッフルは美味しい朝食の定番であり、朝のルーティンに温かさと安らぎをもたらす健康的な食材で作られています。クラシックなベルギーワッフルから派生したこれらのサクサクとしたデライトは甘さのヒントが効いており、お気に入りのトッピングと完璧にマッチします。便利なおやつではありますが、バランスの取れた食事のためには適度に楽しむことをお勧めします。楽しいフレーバーが詰まっており、簡単に調理できるエッゴワッフルは、一日を始める楽しい方法です。なので、箱を手に取ってトースターに入れ、完璧な朝食の瞬間を作りましょう！
