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エッゴワッフル

エッゴワッフル

Breakfast

商品評価: 60/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
473.9
カロリー
9.5
タンパク質
56.9
炭水化物
19.0
脂質

栄養情報

1 カップ (237.0g)
カロリー
473.9
% 日量*
全脂質 19.0 g 24%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 947.9 mg 41%
炭水化物総量 56.9 g 20%
食物繊維 0 g 0%
糖質 9.5 g
タンパク質 9.5 g 19%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 94.8 mg 7%
鉄分 4.7 mg 26%
カリウム 142.2 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

52.1%
8.7%
39.2%
脂質: 171 cal (39.2%)
タンパク質: 38 cal (8.7%)
炭水化物: 227 cal (52.1%)

About エッゴワッフル

エッゴ ワッフルは、朝食に便利で美味しいクラシックな食品で、朝の日課に温かさと郷愁をもたらします。 強化小麦粉、卵、バニラのヒントから作られたこれらのゴールデンワッフルは、サクサクした外側とフカフカした内側が特徴です。 アメリカ料理に根付いており、シロップから新鮮なフルーツまで、何でもトッピングしてトーストするには最適です。 素早く美味しい食事を提供してくれますが、追加された砂糖と炭水化物が含まれているため、適度に楽しむのが良いでしょう。 ですので、メイプルシロップをかけたり、お気に入りのトッピングを積み重ねたりして、エッゴ ワッフルで素敵な一日のスタートを切りましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.