1 serving (50 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
853.1
カロリー
19.0
タンパク質
142.2
炭水化物
28.4
脂質
栄養情報
1 カップ (237.0g)
カロリー |
853.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 28.4 g | 36% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1658.8 mg | 72% | |
| 炭水化物総量 | 142.2 g | 51% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 19.0 g | ||
| タンパク質 | 19.0 g | 38% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 94.8 mg | 7% | |
| 鉄分 | 8.5 mg | 47% | |
| カリウム | 237.0 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About エッゴ
Eggoは、自家製のおいしさをあなたのテーブルにもたらす、おいしい朝食の定番です。エンリッチド小麦粉、卵、そしてほんのりバニラなど、シンプルな材料で作られた、このサクサクのワッフルは忙しい朝にぴったりです。古典的なアメリカ料理発祥のEggoは、満足のいく食事を手軽に楽しむ方法を提供しています。見事な味わいを提供する一方、砂糖と炭水化物の含有量があるため、適度な量で楽しむことが大切です。全粒穀物バラエティなどの選択肢があるEggoは、おいしいバランスのとれた一日をスタートさせるのが簡単です！
