1 serving (70 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
606.3
カロリー
20.2
タンパク質
101.1
炭水化物
16.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
606.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 16.8 g | 21% | |
| 飽和脂肪 | 5.1 g | 25% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 67.4 mg | 22% | |
| ナトリウム | 1010.5 mg | 43% | |
| 炭水化物総量 | 101.1 g | 36% | |
| 食物繊維 | 3.4 g | 12% | |
| 糖質 | 20.2 g | ||
| タンパク質 | 20.2 g | 40% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 336.8 mg | 25% | |
| 鉄分 | 5.1 mg | 28% | |
| カリウム | 168.4 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About エッギーワッフル
エッギーワッフルは、伝統的なワッフルの甘いサクサク感と卵の豊かな味わいを絶妙にブレンドしたおいしいひねりです。アジアのストリートフード由来のこの料理は、新鮮な卵、グルテンフリーの小麦粉、スパイスのヒントが入ったきめ細やかでゴールデンなフカフカなベースが特徴です。タンパク質や必須栄養素がたっぷり詰まったエッギーワッフルは、食べ過ぎを気にせず満足感を得られる贅沢な楽しみです。フルーツやハチミツと一緒に甘く、トッピングをたっぷりのせて食べるのも良し──一日中食べられる完璧な一品です。エッギーワッフルの健康的な魅力を味わってみてください。これからは、あなたの新しいお気に入りのおやつです！
