1 serving (100 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
476.2
カロリー
28.6
タンパク質
35.7
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 357.1 mg | 119% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 35.7 g | 12% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 28.6 g | 57% | |
| ビタミンD | 95.2 mcg | 476% | |
| カルシウム | 238.1 mg | 18% | |
| 鉄分 | 4.8 mg | 26% | |
| カリウム | 357.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 卵巻きトルティーヤ
エッグラップトルティーヤは、伝統的なラップに代わる栄養価の高いおいしい選択肢であり、主に健康な本物の卵から作られています。卵が主食とされるさまざまな料理から派生したこの万能なラップは、お気に入りの具材を包み込むことができるタンパク質たっぷりのベースを提供します。朝食、昼食、夕食に最適で、グルテンフリーで炭水化物が少なく、健康的なライフスタイルを求める人々に最適です。新鮮な野菜、ヘルシーな肉、または味わい深いスプレッドで詰め物にして、素早く満足感のあるバランスの取れた食事を楽しんでください。味と栄養が見事に調和するエッグラップトルティーヤの良さに没頭してください！
