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黄身なしの卵

黄身なしの卵

Breakfast

商品評価: 77/100

1 serving (33 grams) contains 17 calories, 3.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.

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121.4
カロリー
25.7
タンパク質
1.4
炭水化物
0.7
脂質

栄養情報

1 カップ (235.7g)
カロリー
121.4
% 日量*
全脂質 0.7 g 0%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 392.9 mg 17%
炭水化物総量 1.4 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0.7 g
タンパク質 25.7 g 51%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 14.3 mg 1%
鉄分 0.7 mg 3%
カリウム 385.7 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

4.9%
89.6%
5.5%
脂質: 6 cal (5.5%)
タンパク質: 102 cal (89.6%)
炭水化物: 5 cal (4.9%)

About 黄身なしの卵

黄身なし卵は、コレステロールや動物性の食品が含まれない従来の卵の要素を捉えた植物由来の代替品です。主にモヤシと天然の香料から作られ、豊富なタンパク質や必須ビタミンを提供します。ヴィーガンやベジタリアンの料理で人気があり、この多目的な食材は、スクランブルからベーキングまで、お気に入りの料理をより一層引き立たせることができます。低脂肪で高繊維の含有量を持つ黄身なし卵は、妥協せずに栄養価を提供します。健康的なライフスタイルを受け入れながら、卵の味を楽しんでください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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