卵とベーコン

卵とベーコン

Breakfast

商品評価: 56/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorieでこの食品を記録

★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
カロリー摂取量を取得
栄養を数秒で記録
パーソナライズされた栄養計画を取得
SnapCalorie App Screenshot
476.2
カロリー
35.7
タンパク質
2.4
炭水化物
35.7
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
476.2
% 日量*
全脂質 35.7 g 45%
飽和脂肪 11.9 g 59%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 595.2 mg 198%
ナトリウム 1428.6 mg 62%
炭水化物総量 2.4 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 35.7 g 71%
ビタミンD 190.5 mcg 952%
カルシウム 71.4 mg 5%
鉄分 3.6 mg 20%
カリウム 476.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

2.0%
30.1%
67.8%
脂質: 321 cal (67.8%)
タンパク質: 142 cal (30.1%)
炭水化物: 9 cal (2.0%)

About 卵とベーコン

エッグウィズベーコンは、完璧に調理された卵とカリカリのベーコンを組み合わせた、素晴らしい味わいが楽しめるハーティーな朝食の定番です。この料理は、満足感あふれるシンプルさで知られる伝統的なアメリカ料理のひとつです。卵は豊富なタンパク質や必須栄養素の良い源となり、ベーコンは多くの人が愛する風味豊かな食感を加えます。ベーコンは脂肪やナトリウムが高いことがありますが、適度に楽しむことでバランスの取れた食事の一部となります。目玉焼き、スクランブル、ポーチドなど、どのように食べるかに関わらず、エッグウィズベーコンは1日をスタートする美味しい方法です!