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卵白ブリトー

卵白ブリトー

Breakfast

商品評価: 74/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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320.0
カロリー
24
タンパク質
40.0
炭水化物
8.0
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
320.0
% 日量*
全脂質 8.0 g 10%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 8.0 mg 2%
ナトリウム 800.0 mg 34%
炭水化物総量 40.0 g 14%
食物繊維 4.8 g 17%
糖質 3.2 g
タンパク質 24 g 48%
ビタミンD 32.0 mcg 160%
カルシウム 160.0 mg 12%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 320.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

48.8%
29.3%
22.0%
脂質: 72 cal (22.0%)
タンパク質: 96 cal (29.3%)
炭水化物: 160 cal (48.8%)

About 卵白ブリトー

エッグホワイトブリトーは、ふわふわの卵白、鮮やかなピーマン、新鮮なほうれん草が温かい全粒小麦トルティーヤで包まれたおいしいブレンドです。メキシコ料理の中心地から生まれたこの栄養豊かなクラシックブリトーのアレンジは、プロテインや必須ビタミンを詰め込みながらカロリーを抑えています。粉チーズと辛口サルサを軽く振りかけて、味と健康のバランスが取れた完璧な一品です。朝食や素早い昼食に楽しんで、健康的な食材で一日をエネルギッシュに過ごせることを実感しましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.