1 serving (15 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 1.8 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
31.5
タンパク質
3.2
炭水化物
28.4
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 28.4 g | 36% | |
| 飽和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 867.5 mg | 289% | |
| ナトリウム | 394.3 mg | 17% | |
| 炭水化物総量 | 3.2 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 31.5 g | 63% | |
| ビタミンD | 157.7 mcg | 788% | |
| カルシウム | 78.9 mg | 6% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 236.6 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 卵液
卵液は、卵を溶いて作られるシンプルでありながら不可欠な混合物であり、しばしば水や牛乳の一滴を加えて向上させます。この艶やかな液体は、パンや料理によく使われるもので、特にフランス料理で、ペイストリーやパン、おかずに美しいゴールデンの輝きを添えます。卵液は、主に味と視覚的な魅力を提供しますが、卵に含まれるタンパク質や栄養素も提供します。ただし、カロリーや脂肪が増えるので、適度に使用するように注意してください。卵液の魔法で、料理の創作を高めましょう！
