1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
476.2
カロリー
31.7
タンパク質
47.6
炭水化物
19.0
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 19.0 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 238.1 mg | 79% | |
| ナトリウム | 1269.8 mg | 55% | |
| 炭水化物総量 | 47.6 g | 17% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 6.3 g | ||
| タンパク質 | 31.7 g | 63% | |
| ビタミンD | 63.5 mcg | 317% | |
| カルシウム | 238.1 mg | 18% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 396.8 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About エッグ ターキーベーコン サンドイッチ
エッグターキーベーコンサンドイッチは、クラシックな朝食のお気に入りをおいしくアレンジした逸品です。 この満足感のあるサンドイッチには、ふわふわの卵、燻製ターキーベーコン、新鮮な食材がすべてが全粒粉のパンで挟まれています。 伝統的なアメリカ料理にインスパイアされたこの朝のひとときは、風味豊かな味わいと栄養価の高いキックを組み合わせたものです。 ターキーベーコンは豚肉に比べてより体にいい選択肢を提供し、卵はエネルギーをチャージするための必須タンパク質を提供します。 脂肪やカロリーが比較的低く、罪悪感を感じることなく楽しめるこのサンドイッチは、忙しい朝の健康的な朝食に最適な選択肢です。
