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エッグタルト

エッグタルト

Dessert

商品評価: 55/100

1 serving (85 grams) contains 230 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
638.9
カロリー
13.9
タンパク質
69.4
炭水化物
33.3
脂質

栄養情報

1 カップ (236.1g)
カロリー
638.9
% 日量*
全脂質 33.3 g 42%
飽和脂肪 16.7 g 83%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 222.2 mg 74%
ナトリウム 416.7 mg 18%
炭水化物総量 69.4 g 25%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 27.8 g
タンパク質 13.9 g 27%
ビタミンD 55.6 mcg 278%
カルシウム 83.3 mg 6%
鉄分 2.8 mg 15%
カリウム 138.9 mg 2%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

43.9%
8.8%
47.4%
脂質: 299 cal (47.4%)
タンパク質: 55 cal (8.8%)
炭水化物: 277 cal (43.9%)

About エッグタルト

エッグタルトは、卵、牛乳、砂糖で作られたリッチでクリーミーなカスタードを詰めたサクサクでバターたっぷりのパイ生地を特徴とする美味しいペイストリーです。ポルトガル料理発祥で、香港で有名になったこの美味しいおやつは甘さと塩気のバランスが絶妙です。おいしい贅沢な体験を提供する一方、砂糖やバターが多いためカロリーが高いこともあります。しかし、卵からのタンパク質と手作りデザートの心地よさを考えると、エッグタルトは料理の冒険に素敵な一品となるでしょう。口の中でとろける伝統の味をお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.