1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
331.2
カロリー
28.4
タンパク質
4.7
炭水化物
23.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.7 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 875.4 mg | 291% | |
| ナトリウム | 307.6 mg | 13% | |
| 炭水化物総量 | 4.7 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 28.4 g | 56% | |
| ビタミンD | 189.3 mcg | 946% | |
| カルシウム | 118.3 mg | 9% | |
| 鉄分 | 4.3 mg | 23% | |
| カリウム | 283.9 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 卵スクエア
エッグスクエアは、完璧に調理された卵が中心にある、ふわふわでふんわりとしたパンの四角い部分で構成された素敵な料理です。この料理は世界中の朝食の伝統からインスピレーションを得ており、あらゆる味覚に対応するフュージョンを提供しています。プロテインや必須栄養素が詰まったエッグスクエアは、健康的な一日の始まりを提供しますが、チーズやソースなどの濃厚なトッピングに注意してください。朝食、ランチ、遅い夜のおやつに楽しんでいただけるよう、エッグスクエアは嬉しい一口を提供する、美味しく満足のいく選択肢です。
