1 serving (139 grams) contains 310 calories, 14.0 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
527.2
カロリー
23.8
タンパク質
51.0
炭水化物
28.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.4g)
カロリー |
527.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 28.9 g | 37% | |
| 飽和脂肪 | 10.2 g | 50% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 442.2 mg | 147% | |
| ナトリウム | 1292.5 mg | 56% | |
| 炭水化物総量 | 51.0 g | 18% | |
| 食物繊維 | 3.4 g | 12% | |
| 糖質 | 5.1 g | ||
| タンパク質 | 23.8 g | 47% | |
| ビタミンD | 68.0 mcg | 340% | |
| カルシウム | 340.1 mg | 26% | |
| 鉄分 | 4.3 mg | 23% | |
| カリウム | 306.1 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
カロリーの源泉
About エッグ・ソーセージ・チーズ・マフィン
エッグ ソーセージ チーズ マクマフィンは、ふわふわの新鮮な卵、風味豊かなソーセージパティ、溶けたアメリカンチーズが、焼きたてのイングリッシュマフィンで挟まれた、美味しい朝の定番です。アメリカのファーストフード料理発祥のこの朝食スタンダードは、手軽さとおいしさを兼ね備えています。卵とソーセージからたんぱく質を摂取できますが、追加された脂肪分やカロリーがあるため、適量で楽しむことが大切です。忙しい朝に最適なエッグ ソーセージ チーズ マクマフィンは、素晴らしい1日の始まりとなる満足感を提供します！
