1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
473.2
カロリー
23.7
タンパク質
47.3
炭水化物
18.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 283.9 mg | 94% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 47.3 g | 17% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 6.3 g | ||
| タンパク質 | 23.7 g | 47% | |
| ビタミンD | 63.1 mcg | 315% | |
| カルシウム | 236.6 mg | 18% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 315.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About 卵サンドwich
エッグサンドイッチは、ふわふわのスクランブルエッグと新鮮なトッピングを選んで2枚のトーストしたパンの間に挟んだ、美味しいコンフォートフードです。古典的な朝食の伝統から生まれたこのサンドイッチは、アメリカのダイナーから世界中のブランチスポットまでの影響を集約しています。卵からのたんぱく質をたっぷりと摂取しながら、アボカドやほうれん草などの栄養価の高いオプションも用意されています。濃厚なチーズを使って贅沢に楽しむこともできますし、全粒粉のパンで軽めに楽しむこともできます。ハートイな朝食を求めているのか、あるいは軽食を求めているのかにかかわらず、エッグサンドイッチは一日中いつでも最適な選択です！
