卵サラダサンドイッチの小麦パン

卵サラダサンドイッチの小麦パン

Lunch

商品評価: 70/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorieでこの食品を記録

★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
カロリー摂取量を取得
栄養を数秒で記録
パーソナライズされた栄養計画を取得
SnapCalorie App Screenshot
470.6
カロリー
17.6
タンパク質
35.3
炭水化物
29.4
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
470.6
% 日量*
全脂質 29.4 g 37%
飽和脂肪 5.9 g 29%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 235.3 mg 78%
ナトリウム 705.9 mg 30%
炭水化物総量 35.3 g 12%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 5.9 g
タンパク質 17.6 g 35%
ビタミンD 47.1 mcg 235%
カルシウム 117.6 mg 9%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 235.3 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

29.7%
14.8%
55.6%
脂質: 264 cal (55.6%)
タンパク質: 70 cal (14.8%)
炭水化物: 141 cal (29.7%)

About 卵サラダサンドイッチの小麦パン

卵サラダサンドイッチは、固ゆで卵、マヨネーズ、そして完璧な酸味をプラスするマスタードを使用して作られたクリーミーで濃厚な卵サラダが組み合わされた、クラシックなデライトです。丈夫な全粒小麦パンの間に挟まれており、満足感と栄養を兼ね備えたヘルシーでナッティーな風味を提供します。アメリカ料理発祥のこのサンドイッチは、ランチやピクニックに人気の選択肢です。全粒小麦パンには食物繊維が含まれており、満腹感を持続させるのに役立ち、卵にはタンパク質や必須栄養素が含まれています。毎口においしさと健康のバランスをお楽しみください!