1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
18.9
タンパク質
47.3
炭水化物
15.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.8 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 283.9 mg | 94% | |
| ナトリウム | 709.8 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 47.3 g | 17% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 6.3 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 63.1 mcg | 315% | |
| カルシウム | 94.6 mg | 7% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 236.6 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About パンの上の卵サラダ
BreadのEgg Saladは、固ゆで卵、マヨネーズ、マスタード、そして少しの調味料がミックスされた滑らかなブレンドで、お気に入りのパンの間に詰められた楽しいサンドイッチです。このクラシックな料理は、アメリカ料理のルーツを持ち、しばしば心地よいランチやピクニックの定番として楽しまれています。卵からたくさんのタンパク質を摂取できるため、必要な栄養素を提供してくれる一方、贅沢に美味しいです。少し健康的にしたい場合は、全粒パンを選んで、マヨネーズの代わりにギリシャヨーグルトを使用することができます。味付けが濃厚でも、少し酸味があっても、BreadのEgg Saladは誰もが楽しめる満足のいくおやつです！
