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卵サラダ指サンドイッチ

卵サラダ指サンドイッチ

Lunch

商品評価: 59/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
710.9
カロリー
28.4
タンパク質
71.1
炭水化物
37.9
脂質

栄養情報

1 カップ (237.0g)
カロリー
710.9
% 日量*
全脂質 37.9 g 48%
飽和脂肪 11.8 g 59%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 426.5 mg 142%
ナトリウム 1184.8 mg 51%
炭水化物総量 71.1 g 25%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 9.5 g
タンパク質 28.4 g 56%
ビタミンD 94.8 mcg 474%
カルシウム 142.2 mg 10%
鉄分 4.7 mg 26%
カリウム 379.1 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

38.5%
15.4%
46.2%
脂質: 341 cal (46.2%)
タンパク質: 113 cal (15.4%)
炭水化物: 284 cal (38.5%)

About 卵サラダ指サンドイッチ

エッグサラダフィンガーサンドイッチは、クリーミーなエッグサラダが、マヨネーズ、マスタード、そしてさくさく感を加えたセロリで完璧に味付けされ、やわらかくふんわりとしたパンで挟まれた楽しいコンビネーションです。古典的なイングリッシュティーパーティー発祥のこの一口サイズのおやつは、美味しいだけでなく多目的で、ブランチやピクニックで人気の逸品です。非常に美味しいですが、マヨネーズのためにカロリーには注意してください。しかし、卵はたんぱく質や健康的な脂肪の良い源であるため、これらのサンドイッチは満足感のある選択肢となります。次の集まりでエッグサラダフィンガーサンドイッチの心地よい味をお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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