1 serving (85 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 27.8 g | 35% | |
| 飽和脂肪 | 5.6 g | 28% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 27.8 mg | 9% | |
| ナトリウム | 1111.1 mg | 48% | |
| 炭水化物総量 | 66.7 g | 24% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 5.6 g | ||
| タンパク質 | 16.7 g | 33% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 55.6 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.8 mg | 15% | |
| カリウム | 277.8 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
エッグロールは、おいしくてカリッとした中国料理の特産品で、一般的にはキャベツ、人参、タマネギなどの野菜をベースにした味わい深い具材で満たされ、豚肉、エビ、又は鶏肉などのタンパク質と組み合わせられることが多いです。薄くカリカリの皮で包まれ、パーフェクトに揚げられたエッグロールは、一口食べるたびに満足感のあるカリカリ感を提供します。揚げることによりカロリーや脂肪分が高くなる可能性がありますが、ヘルシーなスタイルを求める場合は焼きバージョンを選択することもできます。前菜やスナックとして最適なエッグロールは、テーブルにアジア料理のフレーバーや風味をもたらしてくれます!