1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
377.4
カロリー
23.6
タンパク質
37.7
炭水化物
14.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.2 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 141.5 mg | 47% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 37.7 g | 13% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 23.6 g | 47% | |
| ビタミンD | 18.9 mcg | 94% | |
| カルシウム | 94.3 mg | 7% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 卵とチキンシャワルマ
卵とチキンのシャワルマは、中東料理の豊かな風味を結集した、食欲をそそるフュージョン料理です。しっとりとしたマリネチキンが完璧に焼き上げられ、ふわふわのスクランブルエッグと一緒に、温かく柔らかいピタパンで包まれています。新鮮な野菜をトッピングし、クリーミーなニンニクソースでドリズルしてあり、おいしいだけでなく、タンパク質や必須栄養素がたっぷり詰まっています。罪悪感なく堪能できるこのシャワルマは、栄養価が高く満足感のある食事選択を提供しながら、独特の風味を楽しむことができます。今日は、卵とチキンのシャワルマの魅力的な味をぜひお試しください！
