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卵プリン

卵プリン

Dessert

商品評価: 65/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
カロリー
11.0
タンパク質
39.4
炭水化物
12.6
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
315.5
% 日量*
全脂質 12.6 g 16%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 157.7 mg 52%
ナトリウム 157.7 mg 6%
炭水化物総量 39.4 g 14%
食物繊維 0 g 0%
糖質 31.5 g
タンパク質 11.0 g 22%
ビタミンD 63.1 mcg 315%
カルシウム 157.7 mg 12%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 236.6 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

50.0%
14.0%
36.0%
脂質: 113 cal (36.0%)
タンパク質: 44 cal (14.0%)
炭水化物: 157 cal (50.0%)

About 卵プリン

エッグプリンは、卵のクリーミーさと砂糖の甘さ、ミルクの濃厚さが組み合わさった美味しいデザートです。さまざまな料理文化から生まれ、特にアジアの料理伝統では大変愛されており、しばしば完璧に蒸されます。このなめらかなおやつは、卵、ミルク、砂糖、そして時にバニラの香りがする簡単な材料で作られています。エッグプリンは贅沢ですが、タンパク質やカルシウムを豊富に含んでいます。どんな食事の締めくくりとしても最適で、この魅惑的なデザートは、濃厚さと安らぎのバランスを保ちつつ、あらゆる年代に愛されています。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.