1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.8 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 78.9 mg | 26% | |
| ナトリウム | 630.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 47.3 g | 17% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 12.6 g | 25% | |
| ビタミンD | 63.1 mcg | 315% | |
| カルシウム | 78.9 mg | 6% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 卵じゃがいもパイ
卵とじゃがいものパイは、ふんわりとした卵とやわらかいじゃがいもが組み合わさった、美味しく心温まる料理です。黄金色でサクサクのクラストに包まれたこのパイは、伝統的な家庭料理から生まれ、様々な料理文化からの心地よい食事を表現しています。卵からのタンパク質とじゃがいもからの栄養素を豊富に含んでおり、満足感のある栄養価の高い食事を提供します。贅沢ながら、全粒粉のクラストを使用したり新鮮な野菜を加えることで、より軽やかにすることもできます。どんな場面でもぴったりな卵とじゃがいものパイは、食卓に温かさをもたらす楽しい料理です！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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