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卵パイ

卵パイ

Dessert

商品評価: 57/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
カロリー
12.6
タンパク質
63.1
炭水化物
28.4
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
552.1
% 日量*
全脂質 28.4 g 36%
飽和脂肪 12.6 g 63%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 189.3 mg 63%
ナトリウム 394.3 mg 17%
炭水化物総量 63.1 g 22%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 31.5 g
タンパク質 12.6 g 25%
ビタミンD 63.1 mcg 315%
カルシウム 126.2 mg 9%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 189.3 mg 4%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

45.2%
9.0%
45.8%
脂質: 255 cal (45.8%)
タンパク質: 50 cal (9.0%)
炭水化物: 252 cal (45.2%)

About 卵パイ

エッグパイは、豊かでサクサクしたクラストに、卵、牛乳、スパイスのクリーミーな混合物が詰まった美味しいペイストリーです。フィリピン発祥のこのペイは、慰めのあるスナックやデザートとしてよく楽しまれています。このセイボリーパイはタンパク質や必須栄養素がたっぷり含まれた卵の良さを活かしており、満足感のある食事オプションです。バターたっぷりのクラストで贅沢になることもありますが、野菜やハーブを加えてより健康的にすることもできる汎用性のある料理です。エッグパイを温かくしてお楽しみいただき、フィリピンの伝統の味を一口ごとに体験してみてください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.