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エッグパティ

エッグパティ

Breakfast

商品評価: 61/100

1 serving (50 grams) contains 90 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
425.9
カロリー
28.4
タンパク質
4.7
炭水化物
33.1
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
425.9
% 日量*
全脂質 33.1 g 42%
飽和脂肪 11.8 g 59%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 851.7 mg 283%
ナトリウム 946.4 mg 41%
炭水化物総量 4.7 g 1%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 28.4 g 56%
ビタミンD 189.3 mcg 946%
カルシウム 142.0 mg 10%
鉄分 3.8 mg 21%
カリウム 283.9 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

4.4%
26.4%
69.2%
脂質: 297 cal (69.2%)
タンパク質: 113 cal (26.4%)
炭水化物: 18 cal (4.4%)

About エッグパティ

エッグパティーは、完璧に調理された卵が、しばしば絶妙に調味されてスパイスが効いており、ふわふわしたパンや温かいトルティーヤの間に挟まれた美味しい創作料理です。朝食料理のコンフォートフードから発祥し、世界中の多くの文化で見られる人気の定番料理です。タンパク質が豊富で、エッグパティーはあなたの一日をスタートさせるために必要な栄養素を提供し、栄養豊富な野菜やおいしいチーズを加えるオプションも提供します。単体で楽しんでも、どんな食事にも満足感をもたらす満足のいく一品として楽しめます。エッグパティーは、あなたの体を栄養豊かにする一方で、食欲を満たすという点で美味しく、多様な選択肢です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.