1 serving (200 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 58.8 mg | 19% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 47.1 g | 17% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 23.5 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 35.3 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 235.3 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
鶏肉の入った卵麺は、しっとりとした卵麺とジューシーな鶏肉を組み合わせた美味しい料理です。しばしば風味豊かなソースで和えられます。アジア料理発祥のこの食事は、風味満点の居心地の良いお気に入りです。卵麺は炭水化物の豊富な栄養源を提供し、鶏肉はタンパク質を添加してバランスの取れた選択肢となります。よく含まれるさまざまな野菜とともに、この料理はビタミンとミネラルを提供し、栄養価を高めています。美味しいおいしさを楽しみながら、ヘルシー志向を保ちつつ、適度に食べることをお勧めします。忙しい平日の夕食に最適な鶏肉入り卵麺は、テーブルに集まる皆を確実に喜ばせることでしょう!