1 serving (100 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
357.1
カロリー
28.6
タンパク質
4.8
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 8.3 g | 41% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 428.6 mg | 142% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 4.8 g | 1% | |
| 食物繊維 | 1.2 g | 4% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 28.6 g | 57% | |
| ビタミンD | 95.2 mcg | 476% | |
| カルシウム | 119.0 mg | 9% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 野菜と肉入りエッグマフィン
野菜と肉入りエッグマフィンは、1日のどんな食事にも最適な、美味しく栄養価の高い選択肢です。これらの旨味たっぷりの一口サイズは、ふんわり卵と、ほうれん草、ピーマン、トマトといった鮮やかな野菜、さらにターキーソーセージやハムといったプロテインが豊富な肉を組み合わせています。人気の朝食料理から発展したこのエッグマフィンは、さまざまな好みや食べたいものに対応します。必須ビタミンやミネラルがたっぷり詰まったこのマフィンは、低炭水化物でタンパク質が豊富、食事の準備や持ち運びのスナックに最適です。毎日の活力を与える栄養満点の一口サイズをお楽しみください！
