1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
476.2
カロリー
35.7
タンパク質
4.8
炭水化物
33.3
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 33.3 g | 42% | |
| 飽和脂肪 | 11.9 g | 59% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 476.2 mg | 158% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 4.8 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 35.7 g | 71% | |
| ビタミンD | 95.2 mcg | 476% | |
| カルシウム | 119.0 mg | 9% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 357.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About エッグマフィン
エッグマフィンは、プロテインと風味たっぷりの美味しい朝食オプションで、非常に多目的です。卵、みじん切り野菜、そして精肉のような健康的な食材で作られ、この一口サイズのおやつは、どんな味覚にも合わせることができます。クラシックなアメリカの朝食発祥のもので、栄養豊富な一日のスタートを楽しむ便利な方法を提供します。炭水化物が少なく、必須栄養素が豊富なエッグマフィンは、食事の準備に最適で、健康的な食事を続けるのに役立ちます。新鮮な状態で楽しむか、持ち運びの際にひとつつかむか、味と栄養の完璧な組み合わせです！
