1 serving (200 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
176.5
カロリー
11.8
タンパク質
11.8
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.9 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 176.5 mg | 58% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 1.2 g | 4% | |
| 糖質 | 3.5 g | ||
| タンパク質 | 11.8 g | 23% | |
| ビタミンD | 47.1 mcg | 235% | |
| カルシウム | 58.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 235.3 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 卵味噌
卵味噌は、卵のリッチな味わいと味噌ペーストのうま味が絶妙に組み合わさった日本料理です。柔らかく茹でた卵、白味噌、そしてみりんや酒を加えた混合物で通常作られ、この風味豊かな調味料はトーストに塗ったり、ご飯にかけたりするのに最適です。発酵過程からのたんぱく質や有益なプロバイオティクスを含み、卵味噌は伝統的な調味料にヘルシーなアレンジを提供します。おいしさだけでなく、多彩な用途があり、どんな食事にも満足感を与える素敵な追加となります。卵味噌のユニークな風味を発見し、料理体験を引き立てましょう！
