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卵マヨパン

卵マヨパン

Lunch

商品評価: 70/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
473.2
カロリー
18.9
タンパク質
47.3
炭水化物
23.7
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
473.2
% 日量*
全脂質 23.7 g 30%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 236.6 mg 78%
ナトリウム 709.8 mg 30%
炭水化物総量 47.3 g 17%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 4.7 g
タンパク質 18.9 g 37%
ビタミンD 63.1 mcg 315%
カルシウム 157.7 mg 12%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 236.6 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

39.6%
15.8%
44.6%
脂質: 213 cal (44.6%)
タンパク質: 75 cal (15.8%)
炭水化物: 189 cal (39.6%)

About 卵マヨパン

エッグマヨパンは、古典的なイギリス料理に起源を持つおいしいおやつです。このおいしいサンドイッチには、滑らかなマヨネーズと完璧に茹でた卵がブレンドされ、すべてがやわらかくて新鮮なパンで包まれています。タンパク質と炭水化物のバランスが取れており、満足感のある軽食やランチの選択肢となっています。マヨネーズはリッチな味わいを加える一方、ハーブや野菜を加えてカスタマイズすることも簡単で、栄養面でもさらに充実させることができます。自宅で味わう食卓に懐かしい味をもたらす、素早く美味しい食事としてこの慰めのクラシックをお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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