卵リングイーニ

卵リングイーニ

Dinner

商品評価: 78/100

1 serving (100 grams) contains 158 calories, 5.8 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 30.7 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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376.2
カロリー
13.8
タンパク質
73.1
炭水化物
3.6
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
376.2
% 日量*
全脂質 3.6 g 4%
飽和脂肪 0.7 g 3%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 69.0 mg 23%
ナトリウム 23.8 mg 1%
炭水化物総量 73.1 g 26%
食物繊維 4.3 g 15%
糖質 2.6 g
タンパク質 13.8 g 27%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 35.7 mg 2%
鉄分 2.9 mg 16%
カリウム 104.8 mg 2%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

76.9%
14.5%
8.5%
脂質: 32 cal (8.5%)
タンパク質: 55 cal (14.5%)
炭水化物: 292 cal (76.9%)

About 卵リングイーニ

エッグリンゲリーニは、新鮮な卵と小麦粉で作られたおいしいパスタで、イタリアの中心地から発祥しています。この伝統的なリンゲリーニにユニークなアレンジを加えたものは、豊かでシルキーな食感を提供し、どんな料理も引き立てます。卵からのたんぱく質やビタミンが豊富で、味には譲らずに満足感を得られる健康的な選択肢です。色鮮やかな野菜や美味しいソースと混ぜ合わせたり、単純にオリーブオイルやハーブをかけたりしてお楽しみください。心に沁みる食事やエレガントなディナーを作る際、エッグリンゲリーニは料理の創造性を発揮するための完璧なキャンバスです。