1 serving (100 grams) contains 100 calories, 7.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.
238.1
カロリー
16.7
タンパク質
6.0
炭水化物
16.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
238.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 16.7 g | 21% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 440.5 mg | 146% | |
| ナトリウム | 357.1 mg | 15% | |
| 炭水化物総量 | 6.0 g | 2% | |
| 食物繊維 | 1.2 g | 4% | |
| 糖質 | 3.6 g | ||
| タンパク質 | 16.7 g | 33% | |
| ビタミンD | 95.2 mcg | 476% | |
| カルシウム | 95.2 mg | 7% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 357.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About ピーマンリングエッグ
ベルペッパーリングの中の卵は、新鮮なベルペッパーと完璧に調理された卵を組み合わせた魅力的で視覚的にも魅力的な料理です。世界中の朝食テーブル発祥のこの活気ある食事は、色鮮やかなピーマンの使用を際立たせており、風味を加えるだけでなく、必須ビタミンも提供しています。各リングには栄養価の高い卵が詰まっており、良質のタンパク質と健康的な脂肪の良い源となっています。低炭水化物でグルテンフリーのオプションであり、1日中のどんな食事にも最適です。このおいしく健康的な料理を、朝の満足感あるスタートとしてまたはブランチの一部としてカラフルなアクセントとしてお楽しみください！
