1 serving (100 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
833.3
カロリー
23.8
タンパク質
95.2
炭水化物
35.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 35.7 g | 45% | |
| 飽和脂肪 | 11.9 g | 59% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 357.1 mg | 119% | |
| ナトリウム | 1190.5 mg | 51% | |
| 炭水化物総量 | 95.2 g | 34% | |
| 食物繊維 | 7.1 g | 25% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 23.8 g | 47% | |
| ビタミンD | 47.6 mcg | 238% | |
| カルシウム | 119.0 mg | 9% | |
| 鉄分 | 4.8 mg | 26% | |
| カリウム | 357.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
カロリーの源泉
About 卵のファロファ
卵のファロファは、焼いたカサバ粉とスクランブルエッグ、玉ねぎ、新鮮なハーブを混ぜ合わせて作られる、美味しいブラジル料理です。この味わい深い副菜は、バーベキューや家族の集まりでの定番であり、どんな食事にも満足感のあるサクサク感を加えます。豊かな味わいを提供する一方で、栄養面でもいくつかの利点があります。卵は良質なタンパク質の素晴らしい源を提供し、カサバ粉はグルテンフリーであり、さまざまな食事法にアクセスしやすい卵のファロファを提供します。肉料理やサラダの味わい深い一品として楽しんで、各飲み口でブラジルの鮮やかな味を楽しんでください！
