1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
352.9
カロリー
17.6
タンパク質
17.6
炭水化物
23.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.5 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 235.3 mg | 78% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 17.6 g | 6% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 17.6 g | 35% | |
| ビタミンD | 47.1 mcg | 235% | |
| カルシウム | 117.6 mg | 9% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About エッグチリ
エッグチリは、完璧に茹でた卵の豊かさとスパイシーなチリ風味のソースを組み合わせた刺激的な料理です。インド風の中国料理起源で、活気のあるピーマン、玉ねぎ、そしてフレーバーが爆発する調味料が特徴です。卵からのタンパク質や野菜からのビタミンが詰まっているので、エッグチリは食事に健康的なエネルギーをもたらしてくれますが、辛い刺激があるため、適度に楽しむことをお勧めします。前菜やメインディッシュとしても最適で、エッグチリは大胆で美味しいものが食べたいと思う人をきっと満足させてくれます！
