卵、チーズ、ポテト、ブリトー

卵、チーズ、ポテト、ブリトー

Breakfast

商品評価: 70/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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352.9
カロリー
17.6
タンパク質
35.3
炭水化物
14.1
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
352.9
% 日量*
全脂質 14.1 g 18%
飽和脂肪 5.9 g 29%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 176.5 mg 58%
ナトリウム 705.9 mg 30%
炭水化物総量 35.3 g 12%
食物繊維 3.5 g 12%
糖質 2.4 g
タンパク質 17.6 g 35%
ビタミンD 47.1 mcg 235%
カルシウム 235.3 mg 18%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 470.6 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

41.7%
20.8%
37.5%
脂質: 126 cal (37.5%)
タンパク質: 70 cal (20.8%)
炭水化物: 141 cal (41.7%)

About 卵、チーズ、ポテト、ブリトー

エッグチーズポテトブリトは、ふわふわのスクランブルエッグ、とろとろのチーズ、そして絶妙に味付けされたポテトが温かいトルティーヤで包まれた、おいしくてハートウォーミングな朝食オプションです。メキシコ料理の活気に満ちたフレーバフルな世界から生まれたこのブリトは、さまざまな食感と味が楽しめます。卵からのタンパク質とポテトからのエネルギーブーストをたっぷり摂取できるため、日々のスタートを切るには最適な選択肢です。クリーミーなチーズで贅沢に、でも必要な栄養素も摂取できるバランスの取れたオプションで、適度に楽しむことができます。外出時やゆったりとした食事の際にも、エッグチーズポテトブリトはあなたの味蕾を喜ばせてくれることでしょう!