1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
476.2
カロリー
19.0
タンパク質
47.6
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 238.1 mg | 79% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 47.6 g | 17% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 19.0 g | 38% | |
| ビタミンD | 63.5 mcg | 317% | |
| カルシウム | 317.5 mg | 24% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About 卵チーズとトマトのブリトー
卵とチーズ、トマトのブリトーは、風味と食感の素晴らしい融合であり、1日中どんな食事にも最適です。温かいトルティーヤに包まれたこの満足感のあるブリトーには、ふわふわのスクランブルエッグ、とろけるチーズ、熟したジューシーなトマトが入っており、新鮮さが爆発します。メキシコ料理のクラシックから生まれた、朝を活気づけることができる太った選択肢でもあり、美味しい昼食としても提供できます。卵とトマトからのタンパク質とビタミンで満たされ、栄養価の高いスタートを提供しますが、より軽い選択肢を希望する場合はチーズに注意することが良いでしょう。今日は卵とチーズ、トマトのブリトーの良さを堪能してください！
