卵、チーズ、ハム入りの朝食ブリトー

卵、チーズ、ハム入りの朝食ブリトー

Breakfast

商品評価: 66/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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352.9
カロリー
17.6
タンパク質
35.3
炭水化物
17.6
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
352.9
% 日量*
全脂質 17.6 g 22%
飽和脂肪 7.1 g 35%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 176.5 mg 58%
ナトリウム 941.2 mg 40%
炭水化物総量 35.3 g 12%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 2.4 g
タンパク質 17.6 g 35%
ビタミンD 47.1 mcg 235%
カルシウム 235.3 mg 18%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 294.1 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

38.2%
19.0%
42.8%
脂質: 158 cal (42.8%)
タンパク質: 70 cal (19.0%)
炭水化物: 141 cal (38.2%)

About 卵、チーズ、ハム入りの朝食ブリトー

卵、チーズ、ハムの朝食ブリトーは、温かいトルティーヤに包まれたおいしいフレーバーの融合です。このハートウォーミングなお楽しみは、ふわふわのスクランブルエッグ、味わい深いハム、溶けたチーズで構成され、満足のいく朝食体験を演出します。愛されるテックス・メックス料理から生まれたこのブリトーは、忙しい朝に最適です。卵とハムからのタンパク質が満腹感を持続させる一方、全粒粉トルティーヤを選び、新鮮な野菜を加えることでより健康的になります。日々の活力を養う慰めを楽しんでください!