Blog Research API Download App
エッグベネディクト

エッグベネディクト

Breakfast

商品評価: 61/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
470.6
カロリー
17.6
タンパク質
35.3
炭水化物
29.4
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
470.6
% 日量*
全脂質 29.4 g 37%
飽和脂肪 11.8 g 59%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 235.3 mg 78%
ナトリウム 941.2 mg 40%
炭水化物総量 35.3 g 12%
食物繊維 1.2 g 4%
糖質 2.4 g
タンパク質 17.6 g 35%
ビタミンD 94.1 mcg 470%
カルシウム 117.6 mg 9%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 176.5 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

29.7%
14.8%
55.6%
脂質: 264 cal (55.6%)
タンパク質: 70 cal (14.8%)
炭水化物: 141 cal (29.7%)

About エッグベネディクト

エッグベネディクトは、完璧にポーチされた卵がトーストした英国マフィンにのせられ、風味豊かなカナディアンベーコンがのせられ、リッチなホランデーズソースで味わうクラシックな朝食料理です。このアメリカ合衆国発祥の親しまれるブランチアイテムは、バランスの取れた味と食感を提供します。バターたっぷりのホランデーズソースで贅沢ながら、卵からのタンパク質やカナディアンベーコンのハートウォーミングな味わいで、満足のいく一日の始まりとなります。健康的なアレンジとして、新鮮なフルーツやグリーンと一緒にお楽しみください。完璧に贅沢でありながら、とても美味しい料理です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.