卵ベーコン

卵ベーコン

Breakfast

商品評価: 56/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 13.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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476.2
カロリー
31.0
タンパク質
3.6
炭水化物
35.7
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
476.2
% 日量*
全脂質 35.7 g 45%
飽和脂肪 11.9 g 59%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 476.2 mg 158%
ナトリウム 1428.6 mg 62%
炭水化物総量 3.6 g 1%
食物繊維 0 g 0%
糖質 1.2 g
タンパク質 31.0 g 62%
ビタミンD 95.2 mcg 476%
カルシウム 71.4 mg 5%
鉄分 2.9 mg 16%
カリウム 357.1 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

3.1%
27.0%
69.9%
脂質: 321 cal (69.9%)
タンパク質: 124 cal (27.0%)
炭水化物: 14 cal (3.1%)

About 卵ベーコン

エッグベーコンは、サクサクのうま味たっぷりのベーコンと絶妙に調理された卵を組み合わせた美味しい朝食の定番です。古典的なイングリッシュ料理から発祥し、この料理は満足感のある味わいで世界中で愛されています。たっぷりのタンパク質を含む卵は必須栄養素を提供し、ベーコンはリッチでスモーキーな味を添えます。贅沢に味わう一方で、ナトリウムと脂肪分には注意が必要です。バランスの取れた食事の一部としてエッグベーコンを楽しんで、この愛される組み合わせの快適さを堪能してください!