卵ベーコンとチーズロール

卵ベーコンとチーズロール

Breakfast

商品評価: 58/100

1 serving (150 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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630.9
カロリー
31.5
タンパク質
47.3
炭水化物
31.5
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
630.9
% 日量*
全脂質 31.5 g 40%
飽和脂肪 12.6 g 63%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 315.5 mg 105%
ナトリウム 1261.8 mg 54%
炭水化物総量 47.3 g 17%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 4.7 g
タンパク質 31.5 g 63%
ビタミンD 63.1 mcg 315%
カルシウム 315.5 mg 24%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 394.3 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

31.6%
21.0%
47.4%
脂質: 283 cal (47.4%)
タンパク質: 126 cal (21.0%)
炭水化物: 189 cal (31.6%)

About 卵ベーコンとチーズロール

エッグベーコンチーズロールは、ふわふわのスクランブルエッグ、カリカリベーコン、とろけるチーズが柔らかく温かいロールで愛情たっぷりに詰め込まれたハーティーな朝食の定番です。アメリカの賑やかなダイナー発祥のこのコンフォートフードは、さまざまな文化でお気に入りとなっています。タンパク質豊富な食材を取り入れた美味しい贅沢な朝食として楽しむことができますが、脂肪分が高いため適度に摂取することがおすすめです。忙しい人に最適なエッグベーコンチーズロールは、満足感を与えてくれるおいしいおやつです!