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エッグアンドサーモンロール

エッグアンドサーモンロール

Lunch

商品評価: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
394.3
カロリー
28.4
タンパク質
31.5
炭水化物
18.9
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
394.3
% 日量*
全脂質 18.9 g 24%
飽和脂肪 6.3 g 31%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 236.6 mg 78%
ナトリウム 788.6 mg 34%
炭水化物総量 31.5 g 11%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 3.2 g
タンパク質 28.4 g 56%
ビタミンD 315.5 mcg 1577%
カルシウム 78.9 mg 6%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 394.3 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🥩 High protein

カロリーの源泉

30.8%
27.7%
41.5%
脂質: 170 cal (41.5%)
タンパク質: 113 cal (27.7%)
炭水化物: 126 cal (30.8%)

About エッグアンドサーモンロール

エッグアンドサーモンロールは、しっとりとしたスクランブルエッグの豊かな風味と、みずみずしいサーモンのフレーク状肉質が絶妙に組み合わさった、デライトフルなフュージョン料理です。 すべてが柔らかな寿司風のライスロールで包まれています。 日本料理を起源とするこのロールは、クリーミーな卵と新鮮なシーフードのハーモニーを引き立て、伝統的な寿司に独自のアレンジを加えています。 豊富なタンパク質、健康的な脂肪、オメガ3脂肪酸が詰まっているため、おいしいだけでなく栄養価も高く、心臓の健康や脳の機能のサポートにもつながります。 軽食や軽食として最適な「エッグアンドサーモンロール」は、風味豊かでありながらヘルシーな贅沢品を求める人々にとっておすすめの美味しい選択肢です。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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