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エッグアンドハムブリト(卵とハムのブリト)

エッグアンドハムブリト(卵とハムのブリト)

Breakfast

商品評価: 64/100

1 serving (150 grams) contains 290 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
460.3
カロリー
28.6
タンパク質
39.7
炭水化物
19.0
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
460.3
% 日量*
全脂質 19.0 g 24%
飽和脂肪 7.9 g 39%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 285.7 mg 95%
ナトリウム 1111.1 mg 48%
炭水化物総量 39.7 g 14%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 3.2 g
タンパク質 28.6 g 57%
ビタミンD 63.5 mcg 317%
カルシウム 238.1 mg 18%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 396.8 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

35.7%
25.8%
38.5%
脂質: 171 cal (38.5%)
タンパク質: 114 cal (25.8%)
炭水化物: 158 cal (35.7%)

About エッグアンドハムブリト(卵とハムのブリト)

エッグアンドハムブリトーは、ふんわりとしたスクランブルエッグ、風味豊かなハム、溶けたチーズがあたたかくて柔らかいトルティーヤで包まれた、おいしく満足感のある朝食オプションです。活気あふれるテックスメックス料理発祥のこのブリトーは、快適な食事と大胆な味を組み合わせています。卵とハムからのタンパク質をたくさん含んでおり、エネルギー源として炭水化物を追加するトルティーヤで、一日の元気なスタートを切ることができます。新鮮な野菜やスパイシーなサルサでカスタマイズして、バランスのとれた朝食として最適な選択肢にしてください。一口ごとに味と便利さが楽しめる、楽しい融合をお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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