卵と卵白の混合

卵と卵白の混合

Breakfast

商品評価: 76/100

1 serving (100 grams) contains 52 calories, 6.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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123.8
カロリー
15.5
タンパク質
1.7
炭水化物
6.0
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
123.8
% 日量*
全脂質 6.0 g 7%
飽和脂肪 1.9 g 9%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 221.4 mg 73%
ナトリウム 166.7 mg 7%
炭水化物総量 1.7 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0.5 g
タンパク質 15.5 g 31%
ビタミンD 42.9 mcg 214%
カルシウム 59.5 mg 4%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 142.9 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

5.5%
50.5%
44.0%
脂質: 54 cal (44.0%)
タンパク質: 62 cal (50.5%)
炭水化物: 6 cal (5.5%)

About 卵と卵白の混合

全卵と卵白のミックスは、食事をさらに美味しくするのに最適な、万能なブレンドです!世界中の多様な料理からもたらされたこのミックスは、朝食のスクランブルエッグ、オムレツ、焼き菓子に最適です。高品質のタンパク質が豊富に含まれ、筋肉の健康と体重管理をサポートします。同時に脂肪やカロリーが少ないです。必須ビタミンやミネラルが豊富で、1日を支え、全体的な健康を促進します。手軽に手に入れられ、簡単に調理できるので、全卵と卵白のミックスは、健康的な食事を美味しくシンプルにします!